「Hugood」って？
昨日よりちょっとだけ
ご飯づくりが楽しくなるコミュニティ
以前から開催していた
麹腸活オンラインサロンの「 mindy 」のリニューアル版
麹料理教室がオンラインと対面で学べるコミュニティです。
対面レッスンではみんなで夜ご飯を仕込んでお持ち帰りができ、
オンラインクラスは全対面Lessonのまとめ記事がご覧いただけます。
Hugoodの特徴
食と身体を整え、毎日を“いい時間”に。
麹腸活で食と身体づくりを整えるお部屋。
忙しいワーママこそ知ってほしい、簡単・無理なく・続けられる麹の活用や腸もみの方法などを学べます。
身体の内側と外側から整えることで、自然と心も整います。
おうちごはんに落とし込める料理教室。
ただの料理教室ではありません。
参加者の皆さんが主体となって参加し、学んだメニューはみんなで夜ご飯にお持ち帰り。
夜ご飯づくりの負担を減らすことが出来ます。
料金に家族分のメイン、副菜の材料費も込みなので、ご好評いただいております。
子連れでも参加できる！
おうちでの夜ご飯づくりってちょうど「ママー」
と沢山呼ばれる時間でもありますよね。
みんな子連れなのでわいわいご飯づくりもでき
こども達も交流出来いいことづくめの１時間半。
食と身体を整え、毎日を“いい時間”に。
麹腸活で食と身体づくりを整えるお部屋。
忙しいワーママこそ知ってほしい、簡単・無理なく・続けられる麹の活用や、腸もみの方法などを学べます。
身体の内側と外側から整えることで、自然と心も整います。
おうちごはんに落とし込める料理教室。
ただの料理教室ではありません。
参加者の皆さんが主体となって参加し、学んだメニューはみんなで夜ご飯にお持ち帰り。
夜ご飯づくりの負担を減らすことが出来ます。
料金に家族分のメイン、副菜の材料費も込みなので、ご好評いただいております。
子連れでも参加できる！
おうちでの夜ご飯づくりってちょうど「ママー」
と沢山呼ばれる時間でもありますよね。
みんな子連れなのでわいわいご飯づくりもでき
こども達も交流出来いいことづくめの１時間半。
ひとやすみMAP紹介
koti主催で太宰府をはじめとした筑紫地区、朝倉、うきはの
ママや子どもたちの
“心と身体”や子育ての悩みに寄り添う専門家をご紹介するMAP。
自分自身の経験を通して、
ママの気持ちに寄り添いながら活動しています。
スクロールできます
川邊 美雪 かわべ みゆき
ひといき
麹腸活講師・看護師
川邊 美雪 かわべ みゆき
ひといき
麹腸活講師・看護師
川邊 美雪 かわべ みゆき
ひといき
麹腸活講師・看護師
川邊 美雪 かわべ みゆき
ひといき
麹腸活講師・看護師
川邊 美雪 かわべ みゆき
ひといき
麹腸活講師・看護師
miyuki私は、麹腸活のお部屋
「Hugood」を担当しています。
日々のごはんや体調のこと、
気軽にお話ししてくださいね！
Hugoodのサポート内容
ママが“わたしらしいペース”を
取り戻せる居場所となるよう、
「体・心・暮らし」をまるごと整える、
学びと実践の場を提供しています。
100以上の麹レシピが見放題！
麹ごはんの「レシピにならないレシピbook」
（電子版）と、100以上のレシピサイト見放題！
さらに、毎月旬の食材についてのコラムとレシピを配信中。
こどもの腸活も学べる！
乳児期・幼児期・学童期など、成長段階に合わせた腸活のポイントをわかりやすく解説。日々の食事や、腸活を生活に取り入れるヒントをお届けします。
セルフ腸もみの動画付き！
過去に配信したセルフ腸もみの動画をアーカイブでいつでも視聴OK。自宅で好きなタイミングに、お腹をやさしく整えるセルフケアが実践できます。
子育ての悩みを気軽に相談！
「おうち保健室」で、子どもの発達やことば、食事や睡眠など…ちょっとした不安や悩みを公式LINEでいつでも気軽に相談できます。
参加費について
PLAN①
Hugoodのオンラインクラス
レシピ・動画・コラム・チャット相談など、
日々の子育てや腸活のサポートを受けたい方向け
初月：1,000円(税込)/月
2ヶ月目以降:2,000円(税込)/月
PLAN②
ひとやすみMAPとして店舗掲載したい方
太宰府をはじめとする筑紫地区・朝倉・うきは市限定
ママとこどもに寄り添うサロンやお教室など
初期メンバー：3,000円(税込)/月
通常価格:6,000円(税込)/月
よくあるご質問
ご入会お申込みフォーム
「Hugood」の活動に参加してみたい方へ。
まずは公式LINEより、お気軽にご連絡ください。
ご希望があれば、オンラインでのご相談も可能です。
イベントカレンダー
開催場所のkotiの
講座・ワークショップ・イベントなどの
開催予定を掲載しています。
気になるイベントがありましたら、
詳細は各主催者へ直接お問い合わせください。
イベント名・場所・主催者へつながるリンク
を掲載しています。
裏側ストーリー
料理教室の開催場所であるretreat salon kotiが生まれるまでには、
たくさんの迷いや遠回りがありました。
この場所ができるまでの背景や想いを、
ブログで少しずつ綴っています。
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子連れOKサロンにした理由
こんにちは。福岡県太宰府市で麹ごはんと塩よもぎ蒸しのサロン koti をしているみゆきです。 kotiに来てくださる方からよく言っていただくのが まだ半年未満のお子様マ… -
麹に出会って、今のkotiにつながった話
こんにちは。福岡県太宰府市で麹ごはんと塩よもぎ蒸しのサロン koti をしているみゆきです。 以前の記事でも少し書きましたが、私は看護師として働きながら子育てをする… -
看護師として働く私が、食と身体を大切にする理由
こんにちは。福岡県太宰府市で麹ごはんと塩よもぎ蒸しのサロン koti をしているみゆきです。 私は現在、介護の現場で看護師として働きながら、kotiで麹ごはんと塩よもぎ… -
ママがひといきつける場所を作りたかった理由
こんにちは。福岡県太宰府市で麹ごはんと塩よもぎ蒸しのサロン koti をしているみゆきです。 子育てをしていると、自分の身体のことはつい後回しになってしまうことがあ… -
kotiができた理由｜がんばり屋さんのママがひといきつける場所
ごあいさつ はじめまして。太宰府で麹ごはんとよもぎ蒸しのサロン kotiオーナー をしている、みゆきです。 kotiは「がんばり屋さんのママが、ひといきつける場所」とし…
