ママたちに届けたい
食と心のおはなし
自分を後回しにしなくても、
“家族の笑顔がある暮らし”ができる。
そんな想いを込めて、
保育園や学校、地域の子育て支援団体、
企業などへ向けた講演を行っています。
食育・腸活・こころのケア・暮らしの整え方
などをテーマに、
対象や年齢に合わせて内容をカスタマイズ。
ワークショップ形式やお話会など、
やさしく寄り添うスタイルでお届けします。
小さな気づきが、
明日の笑顔につながるように。
そんな“こころと身体がほっとする時間”を、
一緒に育てていけたらと思っています。
西南小学校で講座を
開催しました!
10人ほど来てもらえたらうれしいなと思っていた
こどもの腸活講座でしたが、当日は100名以上の参加者が。
こどもの腸活を学びたいママがこんなに沢山いるんだ!と驚きました。
難しいことではなく、すぐに取り入れることが出来るものばかり。
もっと沢山のママに知ってほしいと思っています。

3つの講座スタイル
ママや支援者、子どもたちが
それぞれの立場で“気づき”を持てるように。
講演は、目的や会場に合わせて
3つのスタイルでお届けしています。

対面講座
実際に会って話すことで、空気感や温度を共有できるスタイル。
保育園・学校・地域のイベントなどに伺い、五感で感じる体験型ワークショップやお話会を行います。
香り・味・触れる時間を通して、感じて学ぶことを大切にしています。

オンライン講座
遠方の団体やご家庭でも気軽に参加できるオンラインスタイル。
映像や資料を使いながら、食や腸活、心の整え方をわかりやすくお届けします。
グループワークや、チャットで交流することも可能です。

職員向け研修
(保育園/企業/支援団体)
子育てや、支援に関わる職員の方向けに、「発酵食・腸活の基礎知識」などをテーマとした研修を実施しています。
まずは“支える側が整うこと”を大切に、実践的であたたかい学びの時間をお届けします。
講師紹介

麹腸活講師 │ 川邊 美雪
太宰府市在住、3姉妹のママ。
保育園看護師勤務を経て麹の料理教室を開始。
「麹×腸もみ」で内側と外側からケアすることで、こころと身体が整い、子育てが楽しくなった経験から、「食×居場所づくり」を始める。
出版実績
タイトル:家族の笑顔がある暮らし
著者:かわべ みゆき
出版社:galaxy books
発売日:2023年
ジャンル:ライフスタイル/子育て・暮らし/心のケア
本のあらすじ
「自分を後回しにしなくても、家族の笑顔を守れる暮らしを。」
そんな想いから生まれた、日々の暮らしを整えるための一冊です。
シングルマザーとして、仕事・家事・子育てに追われていた日々の中で気づいた、“心と身体を整えることの大切さ”。
発酵食や麹、腸活を通して自分を取り戻していく過程を、リアルなエピソードと共にやさしい言葉で綴っています。
「ちゃんとしなきゃ」から「心地よく生きたい」へ。
忙しいママたちが“自分を大切にする暮らし”へ一歩踏み出すきっかけになる本。

ご依頼の流れ
まずは、講演や研修をご希望のテーマ・対象・開催方法(対面/オンライン/職員向けなど)をお問い合わせフォームよりお知らせください。
内容を拝見したうえで、3営業日以内にご連絡いたします。
ご希望に合わせて、講演内容・時間・構成をカスタマイズ。
対象(保護者/職員/企業など)や目的に応じた最適なプランをご提案します。
オンラインでの打ち合わせも可能です。
テーマ・会場・講演時間・資料などの詳細を確定します。
必要に応じて、配布資料やワークシートのご用意も可能です。
講演当日は、参加者の空気に合わせながら、やさしく寄り添う形でお話しします。
終了後にはアンケートの共有や振り返りも行い、今後のサポートや連携にもつなげていきます。
講座実績
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よくあるご質問
お問い合わせ
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という段階でも大丈夫です。
まずはお気軽にご相談くださいね。

